كيف أذاكر أيام الامتحانات

كيف أذاكر أيام الامتحانات

عند اقتراب موسم الامتحانات يزداد الضغط على الطالب، وتصبح الدراسة أمر صعباً، ممّا يدفع العديد منهم للبحث عن طرق المذاكرة الصحيحة، والسهلة التي تساهم في زيادة تحصيلهم الدراسي، وفي هذا المقال سنعرفكم على كيفيّة المذاكرة أيام الامتحانات.

 

كيف أذاكر أيام الامتحانات

تهيئة الغرفة

جهّز غرفتك قبل المذاكرة من خلال تنظيم مكان الدراسة، لمنع تشتت الأفكار، ولتقليل التوتر، بالإضافة لإزالة أيّ شيء غير هام، مثل الحاسوب، والهاتف النقال، وترك أدوات الدراسة فقط، كما يجب تجهيز إضاءة الغرفة، وتجنّب الدراسة تحت الإضاءة الخافتة لمنع إرهاق العينين، ومن المفضّل فتح شبابيك الغرفة، وترك أشعة الشمس تدخل إلى داخلها، لزيادة الحماس، والطاقة؛ لأنّ الأضواء الصناعيّة تؤدّي للإصابة بالصداع، علماً أنّه من الممكن تشغيل بعض المقطوعات الموسيقيّة الهادئة، لأنّها تساعد على التركيز.

 

تجنّب نسيان تناول الطعام

لا بدّ من اتباع نظام غذائيّ صحيح، وغنيّ بكافّة العناصر اللازمة لصحّة الجسم، وسلامته، مثل السكريات، لذلك ينصح بتناول قطعة من الشوكولاتة، لأنّها تحفّز النشاط العقلي، وتزيد من القدرة على التركيز، وينصح بتناول الطعام باعتدال لمنع الإصابة بالإرهاق، أو بمشاكل في الجهاز الهضميّ.

 

وضع جدول زمني مناسب للامتحانات

يفضّل عدم الانتظار قبل الامتحانات بيوم أو بيومين، حيث يجب البدء قبل شهر على الأقل، للتمكّن من مراجعة المواد، وتنظيمها، بالإضافة لتجنّب وضع أكثر من مادّة صعبة في ذات اليوم، لتجنّب الإصابة بالإحباط، والتوتر، لهذا يجب وضع جدول زمني منطقيّ.

 

القراءة الأولية

تتم قراءة عنوان المادة، والبدء بالعنوان الأول، ثم بعناوين الفقرات الموجودة فيه، ثم الانتقال للعنوان الثاني، وكافة عناوين الفقرات الفرعية، الأمر الذي سيساعدك على أخذ انطباعٍ كافٍ عن المادة، وكامل المنهج.

 

أخذ فاصل للتسلية

لا بدّ من تصفّح الصور الموجودة ضمن الدروس، حيث يتذكّر الدماغ الألوان، والصور أكثر من الكلمات، ممّا يسهل ربط المعلومات بالصور.

 

كتابة ملخص خاص

كتابة كل ما يعلق في ذهنك من رسومات، وأفكار، وعناوين، ممّا يسهّل عملية تذكر الكلمات، واسترجاعها.

 

القراءة السريعة

قراءة الفصل أو القسم الأول من الكتاب قراءة سريعة وبتمعن، وربطها بالرسومات، والعناوين، بالإضافة لاستخدام أيّ مؤشر أثناء القراءة، مثل القلم، أو المسطرة، أو الإصبع، لتسهيل عملية المتابعة، ثمّ العودة للمخلّص الذي تمّت كتابته، وإضافة كلّ ما هو مهمّ إلى الملاحظات السابقة.

 

حفظ كافة ما تحتاجه

يتم البحث في أسئلة السنوات السابقة، والأسئلة المهمّة التي من الممكن أن تتكرّر في الامتحانات، وكتابتها مع الملخص، وحفظها.

 

النوم جيداً أثناء الليل

النوم لوقتٍ كافٍ قبل المذاكرة، أي ما يعادل ثماني ساعات يومياً، لزيادة قدرة الجسم على المذاكرة.
« الانسان الناجح يركز على القيام بالأعمال الصحيحة، أكثر من التركيز على القيام بالأعمال بشكل صحيح »

مقالات متنوعة حول التربية و التعليم

ما أهمية الخرائط الذهنية حق الطفل في التعليم كيف تتكون الشخصية تصنيف الوسائل التعليمية ما أهمية التعليم تعريف الوسائل التعليمية كيف يمكن قياس الذكاء تفعيل دور الطالب في التعليم كيف اكون مثقفة تكافل التربية والتعليم تهيئة البيئة التعليمية المناسبة للطلبة اهمية تعليم الفتاه حق الطفل في التعليم كيف أصبح نشيطا كيف اذاكر قبل الامتحان ما أهمية تعلم اللغات الاجنبية أهمية الحاسوب في التعليم ما هي تكنولوجيا التعليم كيف اعرف اهتماماتي طريقة التعليم عن بعد كيف تُعلم محو الأمية أهمية التعليم الجامعي كيف نطور التعليم كيف أذاكر أيام الامتحانات كيف تكون فصيح اللسان أهمية المكتبة كيف تذاكر بدون ملل كيف اكون معلم ناجح كيف اذاكر بسهولة كيف تتعلم الطباعة السريعة أهمية استعمال الوسائل التعليمية مراحل التعليم كيف أحب مجال دراستي أهمية تعلم اللغة العربية كيف تتعلم لغة جديدة كيف تنجح في الامتحان كيف يستطيع الانسان ان يقوي ذاكرته كيف تصبح عبقري في الدراسة العوامل المؤثرة في التعلم أهداف التعليم في المرحلة الابتدائية كيف أحافظ على نظافة مدرستي صفات طالب العلم كيف أنجح في دراستي الثانوية أثر الإنترنت على التعليم والتعلم أساليب التعليم الحديثة كيف تستعد للاختبارات النهائية استراتيجيات التعليم معايير الجودة في التعليم كيف تجيب عن أسئلة الاختبار كيف كان التعليم في الماضي تمارين لتقوية الذاكرة والتركيز كيف أجهز نفسي للمدرسة طريقة التعليم التعاوني دراسة حالة طالب عدواني صعوبات التعلم التشخيص والعلاج الفرق بين صعوبات التعلم والتأخر الدراسي صعوبة القراءة والكتابة طرق علاج العنف المدرسي
« ولن ترضى عنك اليهود ولا النصارى حتى تتبع ملتهم قل إن هدى الله هو الهدى ولئن اتبعت أهواءهم بعد الذي جاءك من العلم ما لك من الله من ولي ولا نصير - البقرة »